เกาะไหง (Koh Ngai) เป็นหนึ่งในหมู่เกาะที่งดงามที่สุดบริเวณขอบเขตของทะเลตรังและทะเลกระบี่ โดยพื้นที่บางส่วนของเกาะอยู่ภายใต้การดูแลของอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา ทำให้ธรรมชาติยังคงความบริสุทธิ์และได้รับการอนุรักษ์เป็นอย่างดี จุดเด่นของเกาะคือชายหาดด้านทิศตะวันออกที่มีความยาวราว 2 กิโลเมตร ซึ่งเป็นบริเวณที่ตั้งของรีสอร์ท ที่พัก และร้านอาหารหลายแห่ง ชายหาดมีทรายที่ขาวละเอียดราวผงแป้ง เมื่อกระทบกับน้ำทะเลสีฟ้าใสจึงเกิดทิวทัศน์ที่สวยงามราวภาพวาด เหมาะสำหรับการพักผ่อน อาบแดด และว่ายน้ำเล่นได้อย่างปลอดภัย เนื่องจากคลื่นลมค่อนข้างสงบในฤดูกาลท่องเที่ยว

สิ่งที่ทำให้เกาะไหงมีชื่อเสียงมาก คือความสมบูรณ์ของ แนวปะการังน้ำตื้น บริเวณหน้าหาด โดยเฉพาะโซนทิศตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งเต็มไปด้วยปะการังหลากสีและปลาทะเลชนิดต่าง ๆ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักท่องเที่ยวที่ชื่นชอบการดำน้ำตื้น (Snorkeling) ทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ นักท่องเที่ยวสามารถเช่าอุปกรณ์ดำน้ำจากรีสอร์ทบนเกาะ หรือเลือกซื้อแพ็กเกจทัวร์ 4 เกาะทะเลตรัง ซึ่งมักจะรวมเกาะไหงเป็นหนึ่งในจุดแวะหลักของการเดินทาง

บริเวณปลายเกาะทางทิศใต้มี แหลมกวนอิม ซึ่งเป็นจุดชมวิวที่สวยงามอย่างยิ่ง โดยเฉพาะยามเย็นเมื่อตะวันกำลังลับขอบฟ้า ท้องฟ้าจะเปลี่ยนเป็นสีส้มนวล และสะท้อนลงสู่น้ำทะเลที่นิ่งสงบ ทำให้เป็นอีกหนึ่งมุมยอดนิยมสำหรับการถ่ายภาพ นอกจากนี้บรรยากาศโดยรวมของเกาะไหงมีความเงียบสงบ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนอย่างแท้จริง โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวต่างชาติที่นิยมมาใช้เวลาพักผ่อนหลายวันเพื่อหลีกหนีความวุ่นวายในเมืองใหญ่

• รถยนต์ส่วนตัว: จากท่าเรือปากเมง จังหวัดตรัง สามารถขึ้นเรือโดยสารหรือเรือเร็วเพื่อเดินทางไปยังเกาะไหง ใช้เวลาประมาณ 15–60 นาที ขึ้นอยู่กับประเภทเรือ

• เรือทัวร์ 4 เกาะทะเลตรัง: สามารถซื้อแพ็กเกจทัวร์แบบวันเดียว หรือแบบมีที่พักบนเกาะ โดยแจ้งความประสงค์ขอลงที่เกาะไหงได้

• จากเกาะลันตา จังหวัดกระบี่: มีบริการเรือเฟอร์รี่หรือสปีดโบ๊ทในช่วงฤดูท่องเที่ยว

• ช่วงเวลาเที่ยวที่ดีที่สุดคือ พฤศจิกายน–พฤษภาคม

• เกาะไหงบางส่วนอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา ซึ่งมักประกาศปิดฤดูท่องเที่ยวระหว่าง 16 พฤษภาคม – 15 พฤศจิกายน

• บนเกาะมีรีสอร์ทและร้านอาหาร แต่ไม่มีชุมชนหรือร้านสะดวกซื้อ

ค่าเข้าชม:

อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา

• ชาวไทย: ผู้ใหญ่ 40 บาท เด็ก 20 บาท

• ชาวต่างชาติ: ผู้ใหญ่ 200 บาท เด็ก 100 บาท

เวลาเปิด–ปิด:

• สามารถเข้าชมและพักบนเกาะได้ตลอดทั้งปี แต่แนะนำให้ไปในช่วงฤดูท่องเที่ยว (พ.ย. – พ.ค.)